Hälsa

(Annons) Det är viktigt att äta i samband med att du tränar. Här kan du läsa mer om vilka tillfällen det kan vara bra att äta energibars.
Julen är snart här och då vill vi ju absolut inte bli sjuka. Sjuksköterskan Sofie Gagnéus delar sina bästa råd om vad man ska göra, och inte göra, för att ge sig själv de bästa förutsättningarna för att hålla sig frisk under julhelgerna.
Män är i allmänhet sämre än kvinnor på att söka information om sin egen hälsa. Medisera reder ut orsaker som påverkar mäns hälsa.

Hälsa

Psykologen och träning

(Annons) Det är viktigt att äta i samband med att du tränar. Här kan du läsa mer om vilka tillfällen det kan vara bra att äta energibars.
Julen är snart här och då vill vi ju absolut inte bli sjuka. Sjuksköterskan Sofie Gagnéus delar sina bästa råd om vad man ska göra, och inte göra, för att ge sig själv de bästa förutsättningarna för att hålla sig frisk under julhelgerna.