fbpx
Att träning påverkar hälsan positivt är ingen nyhet. Men vilka är de största fördelarna med träning enligt svenskarna? Lifes årliga hälsorapport visar att den främsta fördelen med träning är att man känner sig piggare och mer energisk. Nästan hälften av de svarande i åldrarna 18 till 30 år anser också att träning dämpar ångest.

Senaste

Karin Bohlin
Karin fick matintresset hemifrån men det tog fart på riktigt först efter tonåren. Sedan förverkligade hon sin dröm och öppnade en charmerande kvarterskrog som var mångas favoritställe veckans alla dagar. Idag har krögarlivet bytts till matfoto, recept och kokböcker och nu är hon aktuell med boken Zero Waste i köket.
sa-blir-sommarstugan-en-fransk-renassansdrom
Att vakna upp i ett hem som andas fransk renässans är en dröm för många. Men att införliva det i sitt dagliga hem kan kännas opraktiskt. I en sommarstuga kan det däremot finnas möjlighet att ta ut svängarna.
allt-du-behover-veta-for-kvadratsmarta-kok-och-badrum
Compact Living är den japanska trenden som växt fram de senaste åren och nu tagit världen med storm. Allt handlar om smarta och yteffektiva inredningsval. När det kommer till kök och badrum kan det vara svårt att veta exakt vilka produktval som passar just dina kvadratmeter. Sanitetsleverantören GROHE ger dig inspiration på hur du ska inreda kök och badrum för att utnyttja varje millimeter.
Krulligt eller rakt? Långt eller kort hår? Zink, sidenkudde och hälsosamma fetter kommer ta ditt hår till nya höjder. Oavsett hårtyp får du inte missa de här beautyhacksen för ett vackert svall.
Ljudböcker, strömmande musik och meditationsappar är vanliga sätt att få lite lugn och ro när man är orolig eller stressad. Och en sak som många oroar sig för är klimatförändringar. Därför släpper Vattenfall nu den rogivande spellistan Super-Soothing-Climate-Progress-Engineering-Tracks på Spotify.

Välkommen till ett magasin för dig mitt i livet.

Moderna Livet är en plats fullt med drömmar och ambition. Man vill komma framåt med fart. Samtidigt vill man bevara sin hälsa, ha en fungerande vardag, och ha goda relationer.

Vi hjälper dig att hälla strössel på livet med inspiration och experthjälp från personer och företag.

Har du ett företag? Vi hjälper er att berätta er story i ett modernt sammanhang.

Klicka här för mer information.

Ta del av det bästa från oss
Vårt nyhetsbrev ger dig exklusiva rabatter, inbjudningar till event och intressant läsning
Genom att klicka ja, godkänner jag Moderna Livets användarvillkor samt personuppgiftspolicy.