I samband med internationella kvinnodagen har & Other Stories gått ihop med nio talangfulla fotografer och tagit fram kampanjen ”Her image, her story”, där fotograferna vänder kameran mot sig själva.
Välmående
Ångest blir tyvärr alltmer vanligt i vårt samhälle. Vi tipsar om några enkla knep som kan lätta ångestkänslor.
Daga Lamy startade Daga med Vänner när pandemin svepte in över Sverige. Hon kände att behovet bland folk att känna sig inkluderade var större än någonsin och bestämde sig för att sprida lite glädje.
Våra alltmer stillasittande liv kommer med flera risker, så som nack- och ryggvärk till mer allvarliga som diabetes och högt blodtryck. Vi frågade kiropraktorn Jenny Englund Fjaestad om tips och råd och när man bör söka hjälp.
Food Harmony tipsar om den dunderkuren med ingefära och gurkmeja. En nyttig hälsoshot att ha i kylen och dricka som shot på morgonen!
Det finns många bra yogaställen i Stockholm som passar både den vana yogisen samt den nyfikna. Vi listar våra favoriter på yogastudios i de olika stadsdelarna.
Letar du ny inspiration? Här kommer våra bästa tips som underlättar vardagsmotionen och ger bra förutsättningar för höstens träning. Allt för yoga, cykling, promenader och utflykter.
Föräldrar har en stor betydelse för barn när det kommer till idrott, men tyvärr agerar många fel. Jag vill att den här boken ska bidra till ett lustfyllt förhållningssätt till idrotten, säger Johan Fallby om nya boken.
Har du länge försökt motstå sockerbegäret som så ofta dyker upp? Då är du inte ensam! Vår kost- och hälsoexpert Sandra Puig de la Bellacasa från Green Galaxy tipsar om hur man kan bli av med det luriga sötsuget.
En av årets största mathelger står inför dörren och med den många frestelser som inte alltid gynnar oss ur kost- och hälsosynpunkt. Vår kostexpert delar med sig av några enkla tips för att komma ut på andra sidan julhelgen med välmåendet någorlunda i behåll.
Är du trött och sliten och behöver en energiboost nu när mörkret är här? Vi tipsar om sju enkla och naturliga knep. Du kan bland annat bli piggare av att duscha kallt i 30 sekunder när du vaknar på morgonen.
Efterlängtad sommar och sol är äntligen här! Men hur farlig är solen egentligen? Och hur kan man skydda sig? Vi frågade ST-läkaren Charlotte Klarin från Mobila Doktorn om råd.