Är du eldig och dynamisk, lätt och flexibel eller lugn och tillmötesgående? Jasmin Hedlund berättar hur vi kan använda ayurveda, ett av världens äldsta hälsosystem för att stärka och läka oss själva.
Blev medlem13 september, 2020
Artiklar3
Detta året infaller nymånen den 15 november och genom en ritual kan du uppnå dina innersta önskningar. Nymåne är det optimala tillfället för att sätta igång saker, planera och sätta ett frö som får gro.
Hösten är här och många börjar bli förkylda. Inom ayurvedan finns många tips för att slippa bli sjuk. Att till exempel ha en bra dygnsrytm och dricka hett vatten kan göra stor skillnad.
